30张图带你感受奇幻冰世界(15)

冻住的草地

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也可取鲜柠檬，榨出其汁液滴在锈渍上用手揉擦之，反复数次，直至锈渍除去，再用肥皂水洗净？在洗涤后如仍有残留，未洗干净，那就要用浓度3%的双氧水溶液揩擦，再用清水漂洗至干净为止。一旦身体状况不理想，像是体内热量较不足的虚、寒体质，吃凉性水果就会不舒服。此外，定期擦拭你的键盘也是必不可少的；有条件的也可请专业人士定期清洗室内和室外机的换热翅片。

资料显示，一般没人每天使用一份冰淇淋，50到150克之间，发热量为100到300千卡，近视人们日常饮食摄入量的1/10，一般不会引起身体发胖，但是必须控制数量。餐单示例: 鲜牛奶1杯+全麦面包1片+火腿炒蛋+炝拌黄瓜红豆粥+西芹豆干 营养点评: 1.粗杂粮含丰富的B族维生素，具有保障脑部供血的作用;

营养专家推崇的7个健康饮食方法。健康生活小常识介绍说，西红柿中富含维生素C，而且它微酸的果肉还有利于恢复受伤皮肤的酸碱度。此外，还有几种中医推荐的方法，能有效治愈打嗝： 穴位按压法：平躺在床上，用两手大拇指按压攒竹穴（位于眉毛内侧，内眼角处）2—3分钟!专家建议:适宜选择蒸、煮、烤、炖、熏、凉拌的食物。